FOMOFF = FOMO + OFF. Un test gratis para ver cuánto está decidiendo por ti el miedo a perderte algo — y un programa de 21 días para recuperar el control de tus decisiones.
Cada día: una microlección de 2 minutos y un reto que aplicas en tu vida ese mismo día. Sin vídeos. Tu progreso, tu racha y tus informes se construyen con tus propias respuestas.
Microlección
La idea del día con un ejemplo cotidiano.
Reto real
Una acción concreta, fuera de la app.
Progreso
Racha, informes y tu Manual FOMOFF al final.
¿Te suena?
El FOMO no es un plan que te pierdes. Es una decisión que no tomas tú.
Abres Instagram, ves una story de tus amigos y te queda la sensación de que te lo estás perdiendo.
Dices que no a un plan y a los cinco minutos ya te estás arrepintiendo.
Sales una noche que no te apetecía solo por no ser el único que se queda.
Miras el móvil una y otra vez por si te pierdes algo del grupo.
Cambias lo que ibas a hacer en cuanto sabes lo que van a hacer los demás.
Aceptas un plan mediocre solo por no quedarte sin plan.
Placeholder — testimonios reales tras el lanzamiento.
“Dejé de mirar el móvil cada dos minutos cuando no salía. El día 6 fue clave.”
— Testimonio de ejemplo
“No he dejado de salir. Salgo cuando quiero, no cuando me da miedo perdérmelo.”
— Testimonio de ejemplo
¿Cuánto decide el FOMO por ti?
10 situaciones. Menos de 2 minutos. Al final, tu puntuación y tu patrón dominante.